*** Les jeudis 14, 21, 28 septembre et 05 octobre 2023 de 20h à 22h à la résidence ALJT à Rosny Sous Bois (93)
*** Ateliers insertion professionnelle
*** Avec Almoustapha A. Moumouni : 4 séances de 2H
Il s’agit d’aider à mieux prendre la parole en public quel que soit le contexte, en abordant les techniques essentielles à tout bon communicant (posture, regard, diction, gestuelle, confiance en soi, gestion du stress et des émotions) et notamment pour la recherche d’un emploi ou d’un stage.
Déroulement de l’atelier :
– Présentations et partages d’expériences autour de la prise de Parole en Public
– Focus sur la voix, l’articulation, la gestuelle, la posture, les gestes parasites et les tics de langage, la respiration etc …
– Exercices d’échauffements et de lâcher-prise
– jeux de rôle et mise en situation.
Les objectifs de cet atelier :
– Donner des outils pour optimiser la voix, la diction, la gestuelle et la posture
– Améliorer la confiance en soi et aider à mieux gérer son stress
Des conseils et astuces seront donnés, facilement applicables, en toutes situations de prise de parole (petite ou large audience).
Cet atelier est ludique et bienveillant mais aussi très efficace quel que soit le niveau de départ.
Rapidement une interactivité. et une dynamique de groupe va se créer et les participants pourront lever leurs inhibitions.
